MÉTODOS DE TRABAJO

1.  EVALUACIÓN GENERAL

Aproximadamente en unas cuatro sesiones, se realiza una recogida de información de la historia biográfica, familiar y situación actual en la que se encuentra el paciente.

Así mismo se hará entrega de una serie de test, registros y cuestionarios psicológicos que cumplimentarán el estudio.

 

2.  TRATAMIENTO

Se ralizará una sesión de devolución de información en la que se explicará con detalle la naturaleza del problema, las causas que lo originaron, y las pautas de actuación a seguir para solucionarlo.

Se entrenará al paciente para la adquisición de una serie de nuevas habilidades a nivel: comportamental, fisico y de pensamiento, que le ayudarán a hacer frente a la situación problemática actual.

Estas habilidades, las pondrá en marcha una a una, y semana a semana, con la supervisión del psicólogo, que le irá guiando y corrigiendo, hasta que el paciente las realice por sí mismo, dependiendo cada vez menos del psicólogo.

 

3.  SEGUIMIENTO

Se realizarán unas tres o cuatro sesiones espaciadas en unos tres meses, para controlar que el paciente sigue evolucionando favorablemente y aplica con éxito las técnicas aprendidas en las nuevas situaciones de su vida.
psicologos en irun, terapia adultos
TRATAMIENTOS
psicologia-adultos-tratamientos
  • Depresión
  • Ansiedad
  • Estrés
  • Crisis de angustia
  • Técnicas de relajación
  • Fobias (fobia social, agorafobia)
  • Agresividad (Irritabilidad)
  • Obsesiones-Compulsiones
  • Problemas de sueño
  • Autoestima
  • Timidez
  • Déficit de habilidades sociales
  • Problemas de pareja
  • Rupturas sentimentales
  • Problemas Sexuales
  • Trastornos psicosomáticos
  • Adicciones (Tabaco, alcohol, juego)
  • Trastornos de personalidad
  • Trastornos alimenticios (Anorexia, Bulimia)
  • Otros
ACTIVIDADES

Terapia individual: Jóvenes y Adultos.

psicologo adultos, psicoterapia jovenes

Después de la correspondiente evaluación, la persona recibe pautas para el manejo de las dificultades en su vida. Aprendiendo a vivir de una forma más positiva y eficaz.

Terapia de pareja y Sexual

psicologos en donostia, terapia de pareja, terapia sexual

Se realiza una evaluación de la situación en la pareja para entender la problemática y se realiza un asesoramiento sobre los pasos a seguir.

Servicio de Coaching

psicologa donostia coaching

Se realiza un asesoramiento puntual ante una situación concreta que le causa malestar a la persona, o incluso para mejorar su calidad de vida.